Quick Workout - Home Exercise 2.6.1

Quick Workout - Home Exercise 2.6.1

Angel ramon Anson marti  ❘ Phần mềm miễn phí
iOS
ra khỏi 52 phiếu
Phiên bản mới nhất
2.6.1
An toàn để cài đặt
EXCELLENT User Rating

Quick Workouts is a FREE fitness training app that offers quick, simple, and effective daily routines for all major muscle groups. With exercises targeting your abs, chest, back, legs, butt, and arms using only your bodyweight, you can easily incorporate these workouts into your daily routine.

If you find yourself wanting to workout anytime and anywhere, like in the comfort of your own home, or in need of quick and effective daily routines due to lack of time or motivation for the gym, then this fitness training app might just be what you're looking for.

All of the daily bodyweight workouts last less than 10 minutes and require no additional equipment, leaving you with no excuse to skip your workout. Quick Workouts helps you burn fat, build six-pack abs and a strong chest, tone your legs and butt, strengthen your back, and more!

Even though it only takes a few minutes a day, Quick Workouts can significantly contribute to a healthier lifestyle and overall well-being.

Quick Workouts is a free fitness training app that does not lock any features behind paywalls.

Don't wait any longer - download Quick Workouts now and start your daily bodyweight routines today for FREE!

8 DAILY BODYWEIGHT ROUTINES INCLUDED:

  • Full Body (4-10 minutes)
  • Fat Burn (4-10 minutes)
  • Abs (4-10 minutes)
  • Chest & Shoulders (4-10 minutes)
  • Arms (4-10 minutes)
  • Back (4-10 minutes)
  • Butt (4-10 minutes)
  • Legs (4-10 minutes)

QUICK WORKOUTS FEATURES:

  • No equipment needed, workout with your bodyweight
  • Work out anytime, anywhere - even at home
  • 100% FREE! No locked features
  • Different workout configurations: HIIT, Tabata, Insanity
  • Suitable for beginners or advanced users
  • Guidance through animations and voice instructions
  • Easy-to-understand descriptions
  • Customize your workouts with 4 different difficulty levels (Beginner, Medium, Hard, Insane)
  • Customize your workouts with 4 different durations (4, 5, 7, or 10 minutes)
  • Target different body parts with specific workout routines
  • Calendar to track completed daily routines
  • Automatic recording of training progress
  • Designed to tone up and strengthen specific muscles or provide full-body training
  • Included cardio routine to improve cardiovascular fitness
  • Guaranteed effectiveness with no stiffness
  • Effective and easy routines for both women and men

Quick Workouts is a user-friendly app that is easy to navigate. Simply select the daily workout you want to do and start training. With just a quick countdown, the training begins. Follow the virtual trainer and get in shape!

Note: Quick Workouts uses Wi-Fi or mobile data (if available) to download minimal advertising. If desired, you can disable mobile data usage within the app settings.

Tổng quan

Quick Workout - Home Exercise là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Angel ramon Anson marti.

Phiên bản mới nhất của Quick Workout - Home Exercise là 2.6.1, phát hành vào ngày 11/02/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 11/02/2024.

Quick Workout - Home Exercise đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Quick Workout - Home Exercise đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan


1 Minute Workout: HIIT Routine

7 Minute Workout was a fast way to get fit. What's even faster: THE 1 MINUTE WORKOUT 1 Minute Workout is the newest breakthrough in health & fitness research. GOOGLE IT! This app will show you how to get & stay fit, the smart way.

30 Day Chest Fitness Challenges ~ Daily Workout

The 30 Day Chest Fitness Challenge offers a structured 30-day exercise program focusing on abdominal workouts with strategically placed rest days.

Bodyweight Workouts at Home

This application offers a practical approach to maintaining physical fitness from the comfort of your own home, eliminating the need for weights or gym equipment.

GoYogi

GoYogi Review: Enhance Your Yoga Practice with This User-Friendly App GoYogi, developed by GoYogi Inc, is a comprehensive app designed to support yoga enthusiasts in deepening their practice wherever they go.

Guia interactiva para bajar de peso

The Interactive Weight Loss Guide is a tool designed by Dr. Jordan to assist the general public looking to optimize their health and lose weight, providing information about Obesity as a disease, basic principles of human nutrition, and …
An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

Telegram Desktop Telegram Desktop
Nhắn tin an toàn và chia sẻ tệp với Telegram Desktop.
EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition
EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả
UltraViewer UltraViewer
Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà
Software Informer Software Informer
Luôn cập nhật thông tin với Software Informer
UzCrypto UzCrypto
Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn
Quick Access Service Quick Access Service
Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
Google Chrome Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
Microsoft OneDrive Microsoft OneDrive
Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive

Cập nhật mới nhất


DriverMax 16.19

Đánh giá của biên tập viên: DriverMax của Giải pháp Sáng tạo DriverMax của Innovative Solutions là một công cụ mạnh mẽ được thiết kế để giúp người dùng dễ dàng cập nhật, sao lưu và khôi phục trình điều khiển lỗi thời hoặc bị thiếu trên …

WinRAR 7.13

Nén và trích xuất tệp hiệu quả với WinRAR

ADVANCED Codecs for Windows 7/8.1/10 (Win7codecs) 20.2.7

Editor's Review: ADVANCED Codecs for Windows 7/8.1/10 (Win7codecs) by Shark007 ADVANCED Codecs is a comprehensive audio and video codec package designed for users of Windows 7, 8.1, and 10 operating systems.

ChrisPC Free VideoTube Downloader 15.25.0726

ChrisPC Free VideoTube Downloader is a user-friendly software application developed by Chris P.C. srl that allows users to easily download videos from various video-sharing websites such as YouTube, Vimeo, Dailymotion, and more.

DriverHub 1.3.18.2147

DriverHub: Luôn cập nhật trình điều khiển của bạn chưa bao giờ dễ dàng hơn thế!

WPanorama 13.3.3

WPanorama by WPanorama is a powerful software application that allows users to create and display panoramic images on their websites.